HELPEN MET TRAUMA'S VERWERKEN

Dagboek van psychosociaal medewerker Maria Veraart van Wezel uit Indiaas Kasjmir

© Giulio di Sturco. Arts Mansoor met patiënt in de gezondheidspost in Bowen. De bevolking van Indiaas Kasjmir lijdt al jarenlang onder voortdurend geweld. Sinds kort zijn er opnieuw onlusten. Artsen zonder Grenzen werkt op verschillende locaties in het gebied en biedt psychosociale zorg. Psychosociaal medewerker Maria Veraart van Wezel vertelt.

 

Protesten en doden

De afgelopen week zijn er weer doden gevallen, 31 is het aantal dat genoemd wordt in de media. Het gevolg van kogels en granaten of andersoortig geweld. Veelal jonge mensen die nog een heel leven voor zich hadden. Ze laten hele families achter vol boosheid en verdriet en de woede van de mensen wordt alleen maar groter. Geregeld horen we geluiden dat de huidige onlusten niet snel zullen stoppen. Over de hele Kasjmirvallei verspreid zijn er protesten. Stenen worden beantwoord met kogels, stokslagen en traangasbommen. Naast politieagenten zijn er militairen en speciale troepen op straat.

 

Slachtofferhulp

© Giulio di Sturco. In de plaats Srinagar runt Artsen zonder Grenzen een unit voor psychosociale zorgcounseling in het SMHS ziekenhuis.We proberen 2 keer in de week naar de 3 grootste ziekenhuizen in Srinagar te gaan. We gaan vroeg op pad, soms om zes uur. We geven gewonden en hun familieleden de eerste psychische en emotionele ondersteuning, vergelijkbaar met de slachtofferhulp in Nederland. Het verwerken van een trauma in een vroeg stadium kan mogelijke geestelijke gezondheidsproblemen (denk aan depressie, angstklachten en posttraumatisch stress syndroom) voorkomen.

 

Kinderen gewond

We proberen de gewonden 3 keer binnen 2 weken te spreken. Vorige week hebben we 35 zwaargewonden bezocht. De verhalen hebben een behoorlijke impact op ons. Een kind van net 12 dat door een kogel een oog is kwijtgeraakt. Kinderen die er getuige van waren dat iemand werd doodgeschoten. Een jongen die een kogel door zijn borst had gekregen en vervolgens door een legertruck werd overreden. Hij verkeert in kritieke toestand.

 

 

Op een kluitje

© Giulio di Sturco. Indiaas Kasjmir.Vanwege de onrusten en de onvoorspelbaarheid kunnen we ons normale werk, psychosociale hulp in 7 gezondheidscentra en ziekenhuizen, nu niet doen. Voor ons, maar ook voor de patiënten, is het vaak onmogelijk om naar de behandelcentra te gaan. We moeten ons al wekenlang beperken tot ons woonhuis en nabije omgeving. We zitten aardig met elkaar op een kluitje in het huis wat soms tot irritaties leidt, maar ik vind dat wij als team toch trots op onszelf mogen zijn, het gaat best goed.

 

Tijd gebruiken

Het frustreert me dat we daardoor onze counselingsessies niet kunnen vervolgen. Velen hebben hun ellende en lijden lang voor zich gehouden en het viel hen zwaar om de stap te zetten om psychologische hulp te zoeken. Ik hoop dat ze het vertrouwen in ons niet verliezen. Ik kan slecht bij de pakken neerzitten en gebruik mijn tijd om die dingen te doen waar ik eerder niet aan toe kwam. Ik schrijf voorstellen en ideeën voor ons programma en geef trainingen aan de staf. Dat levert tijdsbesparingen op voor straks, als ik er weer op uit kan. Dan ben ik weer veel tijd kwijt met contacten leggen, met dokters praten in de dorpen en districtsziekenhuizen en het aansturen van de counselors. Goede samenwerking met de dokters is belangrijk: patiënten komen naar hen toe met hun lichamelijke klachten. Als de arts vermoedt dat er meer achter zit, kunnen zij hen naar ons doorverwijzen.

 

Vroege zorg

© Giulio di Sturco. De Martelaren Begraafplaats. Indiaas Kasjmir.Ik heb mijzelf als doel gesteld ervoor te zorgen dat er een goed programma staat om geestelijke gezondheidszorg binnen de gemeenschap te bieden. Artsen zonder Grenzen doet dit al bijna 10 jaar en ik wil het programma verder ontwikkelen. We willen zorgen voor meer inzicht, kennis en herkenning van psychische problemen en geestelijke gezondheidszorg. Door voorlichting te geven en zo de bewustwording en acceptatie van psychische problemen te vergroten. Door mensen te leren hoe ze op een gezonde manier met stress en traumatische gebeurtenissen om kunnen gaan.

 

Supportgroepen

We schakelen gemeenschaps- en religieuze leiders, onderwijzers, winkeliers, vrouwen- en jongerengroepen in om basale psychosociale hulp te bieden en mensen door te verwijzen voor specialistische hulp. Ook is het de bedoeling supportgroepen voor lotgenoten op te zetten zodat ze elkaar kunnen ondersteunen. Het moet bij voorkeur een systeem zijn dat ook standhoudt als Artsen zonder Grenzen hier niet meer werkt. In 4 dorpen hebben we al contacten gelegd en vrijwilligers voor de supportgroepen geronseld. Na enkele maanden hadden we het idee goed op weg te zijn. Vanwege de onrust zijn we echter al 6 weken niet in de dorpen geweest.

 

Noodsituatie

Dan ineens hoor ik dat ik elders in Kasjmir nodig ben voor een noodsituatie. Ik moet naar Leh, in de Ladakh-regio. Een wolkbreuk heeft hevige overstromingen veroorzaakt. Dertig minuten lang kwam er een stortvloed aan regen naar beneden, alsof het met emmers uit de hemel werd gegoten. Een meterhoge water- en-modderstroom raasde door de dorpen heen. Veel mensen vonden de dood. Anderen wisten de bergen in te vluchten en brachten de hele nacht in angst door. Doordat het maar bleef bliksemen werd alles verlicht en zagen ze hoe mensen door de waterstroom werden meegesleurd. Volgens overheidscijfers zijn er tot nu toe 233 doden gevonden. Ook worden er volgens vele mensen honderden nog vermist. Iedere dag worden er nieuwe lijken gevonden. We delen hulpgoederen uit (voor 2.000 families), we geven psychosociale hulp en we monitoren de gezondheidssituatie, met het oog op mogelijke uitbraken van ziekten.

 

Geesten

Soms hoef je niet eens wat te zeggen, maar kun je het al van de uitdrukking op het gezicht aflezen. Ik zie veel huilende mensen en hun verhalen gaan door merg en been. Een jonge vrouw die haar man, dochter en schoonmoeder heeft zien sterven. Een week lang kon ze geen woord uitbrengen en staarde ze voor zich uit. Nadat we een paar keer contact gezocht hebben, liet ze weten behoefte aan hulp te hebben. Ze hoort schreeuwende stemmen in haar hoofd en is bang voor geesten. Twee zusjes die in één klap wees zijn geworden. Het gezicht van de jongste staat strak en emotieloos.

 

Kracht van de mensen

Tegelijkertijd ben ik geraakt door de kracht die de mensen tonen, hoe ze samen de schouders eronder zetten om de boel weer op te bouwen. Ik heb de hoofdlama, Togdan Rinpoche, bezocht voor advies wat betreft de spirituele aandacht die de mensen nodig hebben. Volgens hem putten mensen kracht uit hun religie en geeft het idee dat de overleden mensen gereïncarneerd zullen worden, hen een geruststellend gevoel.

 

Waardering

© Giulio di Sturco. Maria Veraart van Wezel, psychosociaal medewerker voor Artsen zonder Grenzen in Indiaas Kasjmir.Ik moet best vaak flink slikken en ben blij als ik ’s avonds in het guesthouse in Leh tot rust kan komen. Ik zie ook dat de counselors het er zwaar mee hebben. Maar al met al is het werk hier een hele uitdaging en geeft het me een tevreden gevoel dat we echt iets voor de mensen in Ladakh kunnen betekenen. De mensen waarderen onze hulp zeer. Ik ben dankbaar dat we met enkele organisaties hier goed kunnen samenwerken en dat we weten dat we ons werk hier aan hen en aan het ministerie van Volksgezondheid kunnen overdragen. Tegelijkertijd mis ik mijn team en het werk in Kupwara en ben ik in mijn hoofd alvast weer nieuwe plannen aan het maken.

 

Maria

Augustus – september 2010

 

Artsen zonder Grenzen werkt in Srinagar, de (zomer)hoofdstad van Kasjmir, en in het district Kupwara. In Srinagar geven onze hulpverleners psychosociale zorg in counselingcentra in gezondheidsposten en ziekenhuizen. Ook staan we slachtoffers van het geweld dat sinds juni is opgelaaid, bij met traumacounseling in ziekenhuizen in Srinagar. In Kupwara ondersteunen we het districtsziekenhuis en zeven verschillende gezondheidsposten en klinieken. Hier bieden we zowel medische als psychosociale zorg. In 2009 voerden onze teams meer dan 20.500 medische en 5.800 psychosociale consulten uit.